Het weer was aangekondigd als "konijnenweer", maar zou het meer als "vliegerweer" willen omschrijven.
Regen viel er gelukkig niet tijdens onze loop, wel een winderig parkoers, zowaar ook wat zon en een temperatuur van 15 graden, dat zorgde voor nog flink zweten onderweg. Eerste deel veel tegenwind, daarbij ook goed uitkijken om niet uit te glijden op natte herfstbladeren. De volgende 5 kilometer wat meer in de luwte gelopen. Eindtijd netto kwam uit op 46.09, iets langzamer dan mijn tijd vorig jaar in Etten Leur. Gelukkig is alles heel gebleven tijdens de loop en voelde ik nergens pijntjes. Snel hersteld, 10 km. is eigenlijk op dit moment na zoveel trainen geen echte inspanning meer.
Heb nu van januari 2013 tot heden 1700 km. gelopen, moet voldoende zijn voor de benen om over minder dan een week 42 kilometer af te leggen.
In de terugweg in de auto met mijn mede reisgenoten de laatste praktische zaken doorgenomen, zoals vervoer naar Schiphol, afspraken over eten en vermaak tijdens ons verblijf in NY.
The countdown to the start 06 days | 15h | 36m | 08s
Geen opmerkingen:
Een reactie posten